în acest ghid frumos Ĺźi lucid, maestrul Zen Thich Nhat Hanh ne oferÄ anecdote delicate Ĺźi exerciĹŁii practice ca mijloace de a învÄĹŁa deprinderile conĹźtientizÄrii – sÄ fii treaz Ĺźi pe deplin conĹźtient. De la spÄlatul vaselor la felul în care rÄspundem la telefon sau curÄĹŁÄm o portocalÄ de coajÄ, el ne reaminteĹźte cÄ fiecare moment cuprinde în sine o ocazie de a lucra pentru o mai bunÄ cunoaĹźtere de sine Ĺźi pentru pace sufleteascÄ.
Disciplina esenĹŁialÄ
Ieri Allen a venit în vizitÄ cu fiul sÄu Joey. Joey a crescut atât de repede! Are deja Ĺźapte ani Ĺźi vorbeĹźte fluent în francezÄ Ĺźi în englezÄ. FoloseĹźte chiar puĹŁine expresii argotice pe care le-a prins de pe stradÄ. CreĹźterea copiilor aici este foarte diferitÄ de felul în care noi ne creĹźtem copiii acasÄ. Aici pÄrinĹŁii cred cÄ „libertatea este necesarÄ pentru dezvoltarea unui copil”. în timpul celor douÄ ore în care AllenĹźi eu discutam, Allen a trebuit sÄ stea cu ochii pe Joey. Acesta se juca, sporovÄia Ĺźi ne întrerupea, fÄcând imposibilÄ o conversaĹŁie adevÄratÄ. Eu i-am dat mai multe cÄrĹŁi ilustrate pentru copii, dar s-a uitat puĹŁin la ele Ĺźi le-a aruncat deoparte, întrerupându-ne din nou discuĹŁia. Joey avea permanent nevoie de atenĹŁia celor mari.
Mai târziu, Joey Ĺźi-a pus haina Ĺźi a ieĹźit afarÄ sÄ se joace cu un copil din vecini. L-am întrebat pe Allen: „Čši se pare uĹźoarÄ viaĹŁa de familie?” Allen nu mi-a rÄspuns direct. Mi-a spus cÄ, în ultimele câteva sÄptÄmâni, de când se nÄscuse Ana, el era capabil sÄ doarmÄ oricât de mult. în timpul nopĹŁii, Sue îl trezeĹźte – fiindcÄ este Ĺźi ea obositÄ - Ĺźi îi cere sÄ vadÄ dacÄ Ana respirÄ normal. „MÄ scol Ĺźi mÄ uit la copil, iar apoi mÄ întorc Ĺźi adorm din nou. Uneori ritualul se petrece de douÄ sau trei ori pe noapte”.
„E mai uĹźoarÄ viaĹŁa de familie decât cea de burlac?”, l-am întrebat eu. Allen nu mi-a rÄspuns direct. Dar am înĹŁeles. I-am pus o altÄ întrebare: „MulĹŁi spun cÄ, dacÄ ai o familie, te simĹŁi mai puĹŁin singur Ĺźi eĹźti mai în siguranĹŁÄ. Este adevÄrat?” Allen a dat din cap aprobator Ĺźi a mormÄit ceva cu voce joasÄ. Dar eu am înĹŁeles.
Apoi Allen a spus: „Am descoperit o cale de a avea mai mult timp. în trecut, obiĹźnuiam sÄ consider cÄ timpul meu era împÄrĹŁit în mai multe pÄrĹŁi. O parte o rezervam pentru Joey, altÄ parte era pentru Sue, altÄ parte însemna ajutorul pentru creĹźterea Anei Ĺźi alta pentru treburile casei. Timpul care mai rÄmânea socoteam cÄ este al meu. Puteam sÄ citesc, sÄ scriu, sÄ fac cercetÄri, sÄ merg la plimbare”.
„Dar acum, încerc sÄ nu îmi mai împart timpul. Consider cÄ timpul petrecut cu Joey Ĺźi cu Sue este tot timpul meu. Când îl ajut pe Joey sÄ-Ĺźi facÄ temele, încerc sÄ gÄsesc cÄi de a vedea timpul lui ca fiind propriul meu timp. Parcurgem lecĹŁia împreunÄ, îi împÄrtÄĹźesc prezenĹŁa Ĺźi caut sÄ fiu interesat de ceea ce facem în acel timp. Timpul rezervat lui devine timpul meu. AcelaĹźi lucru se întâmplÄ în cazul lui Sue. Cel mai remarcabil lucru este cÄ acum am un timp nelimitat pentru mine însumi!”
Allen zâmbea în timp ce vorbea. Eram surprins. Čtiam cÄ Allen nu învÄĹŁase asta din lectura vreunei cÄrĹŁi. Era ceva ce descoperise el însuĹźi în viaĹŁa lui de zi cu zi.
| Specificatii Carte |
| Limba: Romana |
| Data publicării: 2016 |
| Nr Pag: 136 |
