Petit cahier d' exercices de gratitude

La gratitude est, avec la gnrosit, l'un des plus puissants exhausteurs de bonheur. Telle est la conclusion laquelle est arrive la psychologie positive, appele aussi science du bonheur. Pourquoi dire merci est-il aussi puissant Pourquoi cela fait-il autant de bien Vous le dcouvrirez grce ce petit cahier d'exercices, qui propose une multitude d'activits concrtes pour dvelopper votre esprit de gratitude. Commenons tout de suite : merci vous, chres lectrices, chers lecteurs, d'avoir choisi ce Petit Cahier. Et merci pour votre contribution diffuser un peu de bonheur autour de vous grce la gratitude !