Vindecarea tulburÄrilor glicemice fÄrÄ medicamente
Cartea cercetÄtorului american Roger Mason despre prevenirea Č™i tratarea problemelor cauzate de nivelul ridicat al glicemiei se bazeazÄ pe studii extinse desfÄČ™urate pe durata a trei decenii. Rezultatul: un ghid eficient Č™i comprehensiv care te va Ă®nsoČ›i Ă®n demersul tÄu de schimbare a stilului de viaČ›Ä.
Statisticile nu lasÄ loc de interpretÄri: diabetul zaharat este boala cu cea mai rapidÄ ratÄ de creČ™tere din lume. ĂŽn ultimii 30 de ani, afecČ›iunile legate de glicemie au cucerit Č›Ärile dezvoltate de pe glob cu Ă®ncÄpÄțânarea Č™i persistenČ›a unei veritabile epidemii. Valorile glicemiei cresc impulsionate de consumul prea multor alimente sau bÄuturi care conČ›in zaharuri simple. Se Ă®nmulČ›esc tentaČ›iile alimentare de pe rafturile supermarketurilor, nu Č™i obiceiurile sÄnÄtoase. Suntem supraalimentaČ›i, dar subnutriČ›i. Iar problemele cauzate de nivelul ridicat al glicemiei se agraveazÄ Ă®n timp Č™i pot provoca maladii cronice.
SoluČ›ia este mai simplÄ decât te-ai aČ™tepta. Roger Mason pledeazÄ pentru o alimentaČ›ie raČ›ionalÄ Č™i schimbarea stilului de viaČ›Ä. Cu siguranČ›Ä, conČ™tientizezi cÄ asta Ă®nseamnÄ sÄ urmezi o dietÄ echilibratÄ, sÄ optezi pentru suplimente alimentare testate Č™i sÄ respecČ›i un plan de exerciČ›ii fizice. Acum ai la Ă®ndemânÄ atât informaČ›iile riguros documentate, cât Č™i mijloacele prin care poČ›i pune Ă®n aplicare ceea ce Č›i-ai propus.
Diabetul zaharat Č™i alte afecČ›iuni glicemice sunt cauzate de ceea ce mâncÄm Č™i de modul Ă®n care trÄim. De aceea, dacÄ faci alegeri alimentare mai sÄnÄtoase Č™i dacÄ Ă®Č›i ajustezi obiceiurile zilnice, poČ›i ieČ™i din acest cerc vicios. Autorul îți promite cÄ, urmându-i sfaturile, Ă®n mai puČ›in de 1 an te poČ›i vindeca de diabetul zaharat. RecomandÄrile cuprinse Ă®n acest volum sunt susČ›inute de studii clinice publicate la nivel internaČ›ional.
| Specificatii Carte |
| Data publicării: 2020 |
| Nr Pag: 160 |