Durata aprox.: 55 min
Lectura: Cosmin Sofran
PercepĹŁiile Ĺźi credinĹŁele sunt stÄri subconĹźtiente de a fi. Acestea Ă®ncep cu gânduri Ĺźi senzaĹŁii pe care le gândiĹŁi Ĺźi le simĹŁiĹŁi iar Ĺźi iar, pânÄ când, Ă®n cele din urmÄ ele devin obiĹźnuite sau automate, moment Ă®n care ele formeazÄ o atitudine. Atitudinile Ă®ntrepÄtrunse devin credinĹŁe, iar credinĹŁele Ă®nrudite Ă®ntrepÄtrunse devin percepĹŁii. OdatÄ cu trecerea timpului, aceastÄ redundanĹŁÄ creeazÄ o perspectivÄ asupra lumii Ĺźi asupra propriei persoane, Ă®n mare mÄsurÄ la nivel subconĹźtient. Ea vÄ afecteazÄ relaĹŁiile, comportamentele Ĺźi realmente totul Ă®n viaČ›Ä.
Pentru ca efectele meditaĹŁiei sÄ Ă®Ĺźi atingÄ scopul, este necesarÄ schimbarea felului de a fi. Astfel, corpul vostru poate reacĹŁiona la o nouÄ minte. Schimbarea stÄrii de a fi Ă®ncepe cu schimbarea gândurilor voastre. DatoritÄ proporČ›iilor impresionante ale creierului anterior (prozencefalul), printre privilegiile condiČ›iei umane se numÄrÄ capacitatea noastrÄ de a ne transforma gândurile Ă®n fapte mai reale decât orice altceva, acesta fiind Ă®ntocmai modul de funcĹŁionare al efectului placebo.
